【2/19・20：東京】私を守れる、私でありたい　

「しあわせなみだ」がご縁をいただいているNPO法人ライフライツ インパクト東京
http://shiawasenamida.org/m05_03_01_01/520
が護身術教室を開催しますので、ご案内します

以下詳細です＊＊＊
 
 NPO法人ライフライツ インパクト東京は、阪神・淡路大震災時に女性に対して性暴力が起こったことをきっかけに、1997年に活動を開始しました。
現在は、毎月「女性のための護身術教室」を開催しています。
安心・安全な毎日のために、貴女も護身術を学んでみませんか？
1回の受講でＯＫです！
 
2月度は以下日程で、2つのクラスがあります。
対象はいずれも16歳以上で、女性限定。
申込み、問合わせはコチラからどうぞ
⇒http://impactokyo.net/postmail/form.shtml
 
 ★ 2/19（土）『女性のための護身法ワークショップ』
 
力で相手を支配しようとする暴力は、人の境界線を踏みにじる行為です。簡単で有効な対処法を身につけることにより、不要な不安を取り除くだけでなく、自分にできる事があることを知ることで、自尊感情が高まります。女性インストラクターによる指導で、ちょっとしたコツがわかりやすく学べます。
 
【日時】2/19（土）10-12時
 
【場所】東京ウイメンズプラザ　２Ｆ会議室
http://www.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/contents/map.html

【持ち物】筆記用具
 
【服装】普段着でどうぞ（ヒール靴もＯＫ）

【内容】レクチャーと実技　実技：ＮＯの伝え方、歩き方と立ち方、手をつかまれたら　ｅｔｃ・・・
 
【参加費】3,000円

【申込み、問合わせ】http://impactokyo.net/postmail/form.shtml
 
 
★ 2/20（日）『インパクト体験クラス』
 
女性の腕力は男性に比べて弱いですが、無力ではありません。人には本来自分を守るチカラが備わっています。女性が自分で自分を守ることは可能です。自分らしさを失わせるあらゆる侵害から、あなたを、あなたが、守ってください。女性インストラクターと暴漢役男性講師による模擬ファイトで、実践的な護身術が学べます。年齢、体格、運動神経、武道経験は一切不問です。
 
【日時】2/20（日）13-16時半
 
【場所】港区コミュニティカフェ
http://www.city.minato.tokyo.jp/sisetu/danzyo/cafe/index.html
 
【持ち物】室内用運動靴
 
【服装】動きやすい服（スカート不可）

【実技内容】後から羽交い絞めにされたら、床からの反撃　ｅｔｃ・・・
 
【参加費】7,000円　
※3月以降 8,000円に変更になる予定です。7,000円で受講できる最後のチャンス、どうぞお見逃しなく！
 
【申込み、問合わせ】http://impactokyo.net/postmail/form.shtml