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私たちは、心に強く衝撃的な傷をうと、その辛さの記憶の再現のほかにも、自分でも気づかないうちに、身体への影響が大きく、根深く起こってくることがあります。
自分で出来る身体へのケアの大事さを、心理学的発想を学びながら、暮らしの中で続けられるように、セルフケアの方法を、身体を動かして実際に体験してみましょう。
臨床心理士による講義とボディワーク体験のプログラムです。

 

 

 

日時 : 2014年3月29日(土)10:30~12:30

 

会場 : 人権ライブラリー(港区芝大門)
東京都港区芝大門2-10-12 KDX芝大門ビル4F
JR線浜松町駅(南口改札から徒歩7~8分)
都営三田線芝公園駅(A3出口から徒歩3~4分)
都営大江戸線・浅草線大門駅(A3出口から徒歩4~5分)
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定員 : 15名

 

資料代 : 1000円

 

申込 : イベント予約フォームよりお申し込みください


主催:アーツ・ジャパン